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PEIXES – ATUM, BACALHAU, LULAS… |
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| Ingredientes: 1 polvo pequeno (cerca de 800 g)
2 cebolas
2 dentes de alho
1 c. de sopa de salsa picada
1 dl de azeite
sal e pimenta
2 dl de vinho tinto
300 g de arroz carolino
| Preparação: Prepare o polvo e corte-o em bocados.
Num tacho com o fundo espesso deite o polvo, as cebolas, os dentes de alho e a salsa, tudo finamente picado.
Tempere com sal e pimenta.
Regue com o azeite e leve ao lume brando, durante cerca de 1 hora (ou 30 minutos na panela de pressão).
Junte o vinho tinto e deixe cozer mais 10 minutos.
Acompanhe com arroz à crioula.
Querendo desta receita fazer o arroz de polvo meça o molho do polvo e acrescente a água necessária para obter o dobro do volume do arroz.
Tempere com sal e pimenta e deixe levantar fervura.
Introduza o arroz, previamente lavado, e deixe-o cozer cerca de 15 a 20 minutos (ou 2 minutos na panela de pressão). | | |
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