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30-03-2015

Aveirenses experienciam momento zen



Aveiro viveu, na manhã de ontem, um momento zen, com aulas de Yoga e Tai-Chi a decorrer ao ar livre, nos jardins do Cais da Fonte Nova.
Foram cerca de 70 as pessoas que aderiram a estas aulas, bem como a uma caminhada com formato peddy-paper que decorreu pelo centro histórico da cidade, iniciativas que integram o projecto de Tiago Magalhães, aluno finalista do curso de Gestão Desportiva na Escola Secundária Dr. Jaime Magalhães Lima, de Esgueira.
O jovem estudante decidiu organizar este “Zen Day Show” no âmbito de uma Prova de Aptidão Profissional, pretendendo divulgar actividades desportivas com benefícios para o corpo e mente. “Queria promover estas actividades, por serem praticáveis ao ar livre, em comunhão com a natureza, e por serem tendência numa sociedade que, cada vez mais, procura adoptar hábitos de vida saudáveis”, justifica o aluno


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