A sessão de abril da iniciativa, “Saberes com Sabor”, no próximo sábado, dia 14 de abril, na Biblioteca Municipal, é dedicada ao tema dos “Sumos e batidos saudáveis”.

Nesta sessão, às 16h, apresentada por Sara Fernandes, Mestre em Nutrição, é possível ficar a saber quais os ingredientes base e os toppings que se podem adicionar aos sumos e batidos para que estes fiquem nutricionalmente equilibrados.

A iniciativa tem uma lotação limitada de 25 participantes e está sujeita a inscrição prévia, com o custo associado de 5 euros.

No próximo dia 12 de maio realizar-se-á a última sessão do “Saberes com Sabor…”, com o tema “Ervas aromáticas: cultivo e manutenção!” e será apresentado por Helena Sardo.

Esta é uma iniciativa da autarquia de Ílhavo para fomentar a alimentação saudável.