TEDXSALON DEFENDE ENVELHECIMENTO ATIVO COM ATIVIDADE SOCIAL.

O TEDxSalon realizado em Aveiro dedicado ao envelhecimento ativo terminou “em aberto” uma vez que ao longo de quase três horas foram partilhadas ideias e experiências sobre como viver mais e melhor, com atitude e criatividade. Liliana Sousa, docente na Universidade de Aveiro, área de gerontologia, na abertura do evento sobre o envelhecimento activo sublinhou que “o envelhecimento acontece a todos e está a acontecer neste momento”.

“A minha paixão são as pessoas! Sou capaz de ficar debruçada na minha varanda a ver passar pessoas…” confessou a primeira oradora, Maria José Falcão, que não sente grande vocação para máquinas.

Professora durante 26 anos, afirma ter ficado muito triste quando foi “obrigada” a reformar-se aos 70 anos. A 1ª oradora terminou a apresentação a falar sobre o valor de cada pessoa. Vamos dizer às crianças que vamos envelhecer, que vamos ter mais dificuldade de entrar e sair na banheira, vamos ter mais dificuldade a subir e descer as escadas mas que temos a mesma dignidade”, disse.

José Gomes Ermida, médico e professor na área de gerontologia, sublinhou que “o envelhecimento é incontornável” e, por isso, há que enfrentá-lo. Deixou algumas dicas para quem quer envelhecer ativamente com sugestões sobre alimentação moderada, prática de exercício e atividade social. “quando me dizem que já não posso fazer isto porque sou muito velho, faço imediatamente”.

“As cidades também envelhecem e algumas envelhecem mal”, afirmou Mário Alves, engenheiro civil especialista em transportes e mobilidade. O planeamento feito nas cidades, a intensidade do tráfego, arquitetura do espaço público são para este orador fatores decisivos na forma como envelhecemos.

Ao falar sobre cidades, pessoas e como envelhecer bem, Mário Alves explicou aos participantes que uma cidade com um tráfego calmo permite um elevado número de amizades e relacionamentos entre as pessoas. A criatividade e a vontade das pessoas foram destacadas por este orador como forças de transformação da cidade.

Viver longe dos familiares ou dos amigos e conhecidos é uma preocupação de muitos e para Jorge Ferraz de Abreu foi uma oportunidade para desenvolver o iNeighbour TV. Uma aplicação de social iTV com um conjunto de funcionalidades que promovem a interação social das pessoas mais velhas e facilitam o seu dia-a-dia.

O próximo TED - Full Spectrum será no dia 29 de Fevereiro e o TEDxAveiroSalon “Re-Começar” será no dia 14 de Março no Estabelecimento Prisional Regional de Aveiro.


Diário de Aveiro


Portal d'Aveiro - www.aveiro.co.pt